女明星战痘心酸史，看完这篇的人痘痘全好了！

几乎没有任何皮肤问题能够像痘痘一样让人心灰意冷!脸上整天油光满面，痘痘此起彼伏，就痘痘消退了还会留下痘印，甚至会造成终生难以平复的痘疤，可以说痘痘对皮肤简直是地图炮一般毁灭性的打击。本期芭姐，纯干货，读完让你从此告别痘痘，开始新人生!

OMG!

天后也长痘

孙燕姿刚出道时满脸痘痘，就算画了大浓妆也盖不住脸上的痘坑，还被黑粉称之为“孙麻子”，但自从经过了专业的护肤调理和医学美容，38岁的她皮肤细致程度远超20岁!

Britney Spears也是痘痘肌受害者，当年最当红的时候还代言过美国专业祛痘产品“高伦雅芙”不知道还有谁记得。5分钟读懂痘痘!

很多人对痘痘的错误理解导致了皮肤问题不断加重，了解了痘痘生成的“前世今生”才能更有针对性地“战痘”哦!

痘痘原来是种病

常说的痤疮、痘痘、粉丝、面疱，其实说的都是同一种病，皮肤病学上标准概念为“痤疮”，一般大众都称之为“痘痘”或“青春痘”。而“粉刺”一称是指痤疮在非炎症表现为主的样子，“面疱”则是痤疮以炎症状态为主的俗称。痘痘严重要去皮肤科看医生(敲黑板!)

没有油就没有痘

油性皮肤更容易长痘。一般来说，造成痘痘的原因有以下几种：(速来对号入座)

①皮脂分泌旺盛，出油多;

②皮脂腺导管角化堆积，造成油栓堵;

③微生物感染，包括痤疮丙酸杆菌或毛囊虫感染等，造成皮肤炎症;

④皮肤免疫反应;

⑤遗传，父母有痤疮者子女也容易长痘;

⑥饮食和环境影响，包括PM2.5的增高可加重痤疮，包括化妆品的不合理使用也可以加重痤疮。不同痘痘 区别对待

医学上可将痘痘分为1～4型或者是轻中重度的不同类型。“白头粉刺”和“黑头粉刺”就是属于1型或者是轻度痤疮;发生炎症性丘疹和脓疱的痤疮，就到了2型或者是中度了;发生了结节甚至囊肿的痤疮就发展到了3～4型或者是重度痤疮了。成人期才开始长的痤疮，也会被称作是“迟发性痤疮”，好发在口周或面颊两侧，病因和治疗上与“青春痘”会有一些不同。

那些你最想懂的战痘Q&A

Q:有的人通过口服避孕药来祛痘，这个方法可行吗­

大多数女性确实可以通过避孕药控制痘痘，这是因为避孕药中的雌性激素可以抑制体内雄激素的相对比例和水平，通过控激素来“控油”。但是，避孕药并没有解决痤疮皮脂腺导管的堵塞问题等其他因素。因此，停用避孕药后往往会立即复发。

Q:治疗痘痘有哪些常见的手段­

治疗痘痘的医学手段包括：

①抗生素的外用或者内服控制微生物的感染;

②维甲酸或者果酸技术改善皮脂腺导管的角化缺陷和辅助控油;

③某些药物口服方法或者皮肤激光技术来辅助控油;

④激光或强脉冲光技术来消炎祛疤，治疗痘印和痘痘疤痕。

Q:痘痘的治疗周期有多长­

一般一个月起已经可以起效或者见效，根据痤疮严重程度治疗周期在3-6月间。对于痤疮疤痕使用激光治疗，周期在半年到两年间。痘痘肌的日常护理原则

原则1 使用温和的洁面产品

皂基会过度清洁角质层中的细胞间脂质和天然保湿因子，让本身已经受损的表皮更难愈合。必须改氨基酸系或更温和、环保的APG系的清洁剂配方。

原则2 不给皮肤过多负担

痘痘的主要诱因是皮肤油脂，因此许多油分含量高的护肤品都有致痘的可能性，痘痘肌应该避免敷面膜、层层叠叠使用护肤品，适当去角质搭配一款清爽无油的保湿乳液即可。

原则3 抗菌抗炎

脓疱表示为细菌滋生状态，需要强效抗菌抗炎的桃柁酚或茶树、红没药醇、甘草酸二钾类成分来杀灭痤疮丙酸杆菌或金黄色葡萄球菌和舒缓红肿，让痘痘好得更快。

原则4 忌口甜食

流行病学已证实，高升糖食物会导致胰岛素的血浆浓度升高，继而刺激雄性荷尔蒙大量分泌，导致皮脂高度分泌。所以，痘痘肌最好不要碰甜食。消除痘痘的有效成分

哪家强­

水杨酸

属脂溶性成分，可以轻松进入充满油脂的毛孔中，破坏角质间的角桥粒，然后溶解、代谢毛孔中的污垢，具有软化及代谢角质、改善粉刺及痘痘等功效。

桃柁酚

从罗汉松萃取出来的抗菌成分，可以快速杀灭导致痘痘的各种细菌，并且还有强力抗炎作用，能迅速改善炎症和脓疱状态。

A酸类

绝对是治疗痘痘的第一线药物(但在化妆品不得添加)，刚开始使用可能会有脱皮、干燥、泛红等反应，但持续使用则会耐受且着实看到整体痘痘、粉刺的改善。

过氧化苯甲酰

过氧化苯甲酰是针对红肿、发炎痘痘一线推荐的成分，可以杀死引发炎症的痤疮丙酸杆菌，有绝佳的消炎效果。但对皮肤有一定的刺激性，局部涂抹在有炎症的痘痘上即可。