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INS圈|坚持素食主义 需要毅力更需要创意

时间:2017-04-30 11:06:37      来源:      作者:网站小编
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坚持素食主义的人,在“无肉不欢”的人眼里就是吃糠咽菜,超级“不健康”!但是有这么一群人就是热爱素食,并且把吃素变成一个很有意思的事情。Mmmoky

一年17岁的年轻素食主义者,但是她的INS并不是无聊菜菜菜,而是精致的摆盘,食材新鲜丰富的沙拉,还有自制的奶昔和粗粮曲奇。

搭配木质台面,玻璃果酱瓶画面简直不要太“天然”。Naturalnoamd

她并不是纯粹的素食者,但是平日的饮食也主要以健康的蔬果和鱼肉为主。

她的奶昔碗超级棒,以新鲜的水果、干果甲以不同口味的酸奶,清新开胃又低脂,是早餐不错的选择。工序简单,如果你是个超级忙碌的上班族,这个酸奶碗绝对是你爱~thesashadiaries

Sasha Gill一个爱猫、爱茶、爱瑜伽的吃货,虽然食物并没有鲜艳的配色,也没有复杂的菜式。但是赢就赢在简单快速,适合时间紧迫的上班族。albeeats

素食給人的第一感觉就是“寡淡”,但是Alexandra却把这些本身很“难吃”的蔬果,变得比大鱼大肉还丰盛~多种食材混搭,口感丰富,加上鲜艳的颜色,实在开胃。

如果你不是个素食主义者,可以学着做个健康主义者~run_wilde

如果你平日喜欢麦片和水果杯,那么Clarissa很适合你。没有精致的摆成艺术品的姿态,却充满着生活的气息。虽然都是健康食品,画面却赏心悦目。

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