都市的生活让每个人都像一只旋转的陀螺一般停不下脚步，也正是因为这样，容易忽略了自身的健康问题，身体中的很多细胞正在向你敲响...<详情>

“十人九胃”，指的是10个人当中就有9个人有胃病。那么日常生活中有哪些时候会伤胃呢？吃什么食物会伤胃呢？你平时要多注意了，尽量不要...<详情>

“泡面大神”Hans Lienesch是泡面界的标杆，每年都会在他的博客中公布他心中最好吃的泡面。这不，他又公布了“2016全球十大最好吃的...<详情>

每位健身达人都离不开的减脂主食—藜麦，讲真一开始我是拒绝的，看着就不好吃。但是尝试之后才发现真的很！不！错！不管你吃没吃过，今天来带...<详情>

饥饿时，人的食欲会愈发强烈，看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。如果一味的放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等就会在不经意...<详情>

秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经...<详情>

最近，网友晒出各种奇葩饮料进行比拼，一水激起千层浪，“最难喝饮料”的传说开始在江湖上飘，这些饮料究竟什么味？据说喝过的人灵魂得到了...<详情>

终于送走了酷暑迎来了最美的季节，都说秋季得补，虽然还是“一心一意”的爱着那几款蔬菜沙拉，但是该补咱还得补。...<详情>

天气变冷了，食欲大增的你是不是会吃很多呢。过完一个周末，是不是该给你的肚子刮刮油呢。今天就推荐几样食物给您，去除你的脂肪！拒绝做...<详情>

农历八月十五日，是中国传统的中秋佳节。受中华文化的影响，中秋节也是东南亚和东北亚一些国家，尤其是生活在当地的华侨华人的传统节日...<详情>

中秋最热门的大新闻，要数娱乐圈的年轻小生乔任梁因抑郁症导致自杀死亡，引起了大家的广泛关注。一时间，抑郁话题引发人们的思考。又到...<详情>

鱼这个东西真是让人又爱又恨，高蛋白低脂肪看着别人晒的鱼肉健身餐，只能默默地咽下口水。内心的潜台词“我！真！的！不！会！做！”没关系今天就...<详情>

美女们为了控制体重，千方百计节食；老年人乳糖酶减少，喝牛奶容易肚子不舒服，而拒绝喝补钙效果最好的牛奶；素食主义者缺了肉食这种血红素...<详情>

追女神想花点心思？自己亲手做点甜品吧！简单的甜品不入流，当然要来点高难度又显水平的甜品啦！...<详情>

虽然很多医生都建议，高血糖患者少吃水果，但是我们也不能一竿子打翻一艘船。水果中还是有适合糖尿病高血糖患者的，有不少水果还有降血...<详情>

所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，易出汗，平时易反复感冒。如果你有这些症状，那么你就要多吃下面这些蔬果了...<详情>

所谓的“晚间西红柿减肥法”，是由日本专家提出并在短短数月内，就获得实践者如潮好评的瘦身法，在经济上没有压力，体力方面也不存在负担...<详情>

海带里面有一种物质叫“岩藻多糖”，其中有一种非常重要的成分叫“U岩藻多糖”，它可以利用人体自身的DNA切断酶，把癌细胞的DNA切断，可...<详情>

每天下午饥肠辘辘的时候，总是想着晚餐我要吃点好的放松一下。确实终于可以不用拼命的工作，停下来好好放松享受你的晚餐。但是你真的...<详情>

你要是在北京，可以到北苑华贸城那儿的原麦山丘尝尝“网红”软欧包，但可要对排队有点儿耐心。“吃软欧包时，每咬一口，都能感觉到麦子的...<详情>

秋天就是这么短，天气说冷就冷了。每天早上一杯暖暖的黑咖啡叫醒自己，冬天就要这么开始了。还没在夏天爽够的小伙伴，快点紧抱小编。这...<详情>

每天晚上刷碗还得争辩两句的小伙伴看过来，解救你们的新点子来啦，再也不用刷碗还多了一到菜，这创意简直棒呆！英国懒人发明的面包碗，本来...<详情>

上周Gigi挥拳打色狼这个“英勇事迹”在各大外媒传播，霸气的她在Twitter上更新：“感谢自己的拳击教练，如果男友在的话你会更惨。”...<详情>

如今，素食主义成为了流行趋势，很多人都提倡素食主义，认为这样对身体健康最有益。其实，素食主义也要注意补充一些营养元素，这样才能对身...<详情>

橙子皮泡水会有哪些功效呢？很多水果都可以通过泡水的饮用，这样会具有很多意想不到的功效，橙子皮就是其中之一。而且秋季干燥，常喝橙皮...<详情>